みたにっき@はてな

三谷純のブログ

筋肉痛

友達にそそのかされて、腕立て伏せなるものを昨日がんばってやってみたのですが、もうすっかり腕の筋肉なんて衰えてしまって、若かりし頃に比べたら全然続きませんでした。情けない。
で、昨日に続いて今日もやるゾ。と、奮起してみたところ、
筋肉痛がひどくて動かないぃぃ!
がーん。つらいです。腕立て伏せの姿勢で構えたところでダウン。ひー。
それにしても、今日一日普通に生活して、それまではまったく筋肉痛を感じなかったのが不思議。昼休みには快調に卓球してたし。
というわけで、日ごろ使っている筋肉は腕立て伏せで使う筋肉とは完全に異なるものだということがわかったのでした。

明日はがんばろ。。